Меню
 

 

Народные рецепты

Теплый салат из вешенок и шпината в тайском стиле

  • перец сладкий-1 шт
  • Для соуса:
  • 5 ст. л. овощного бульона(можно воды)
  • 300 г свежего шпината
  • ягодный уксус-2 ст. л.(можно лимонный сок 1-2ст. л.)
  • чеснок 1 зубчик
  • 1 ст. л. кунжутного масла
  • соевый соус
  • сахар
  • растительное масло-2 ст. л.
  • 2 стебля лука-порея, только белая часть
  • 300 г вешенок (можно и другие грибы)
  • 1 ч. л. свежего тертого имбиря
  • перец кайенский (или сухой чили),соль, кунжутное семя

Вешенки и шпинат перебрать, жесткие ножки удалить. Сполоснуть холодной водой, дать обсохнуть. Порей нарезать кольцами, сладкий перец полосками.

Масло разогреть на сковороде, и быстро, не более 30 сек. обжарить на нем вместе порей, имбирь и измельченный чеснок. Добавить сладкий перец, а еще через 3 мин. – грибы.

Жарить, помешивая, 3–4 мин. переложить в миску; накрыть крышкой.

В оставшееся на сковороде масло положить все ингредиенты соуса. Дать закипеть и сразу же добавить в соус шпинат, перемешать и снять с огня.

Шпинат разложить по тарелкам, сверху выложить теплый салат из вешенок. Соль, перец.

Готовое блюдо посыпать кунжутом.



  • 1